吃什么东西对胃好？ 胃萎缩吃什么食物养胃？

吃什么东西对胃好?

1、牛奶，首先牛奶是一种比较好的选择的，因为牛奶里面含有很丰富的营养的，是可以养胃的，所以，对于一些胃不好的人，可以多喝一点牛奶的。

2、粥类，对于胃不好的人，粥类的食物也是一种很好的选择的，可以在粥里面放入一些花生和白糖的，那么样会更好一点的。

3、汤水，除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。

胃萎缩吃什么食物养胃?

胃萎缩患者想要养胃，需要吃一些易消化且营养均衡的食物，同时要养成健康的饮食习惯。

1.胃萎缩患者要吃一些易消化且营养均衡的食物。因为患者胃黏膜受到损害，其分泌胃酸以及保护胃的功能受到影响，难消化的食物会进一步加重胃负担。主食可以吃米饭、馒头、面条，不宜吃油炸糕、粽子等粘米类食物;蔬菜可以选择土豆、茄子、白菜、萝卜、黄瓜、菜花等，少吃韭菜、辣椒、酸菜。适当进食猪肉、牛羊肉，少吃腊肉及外购的熟食，同时要多吃新鲜的水果，如橘子、白梨等。

2.养成健康的饮食习惯：胃萎缩患者不可以暴饮暴食，更不可以吃辛辣、油腻、腌制熏烤食物，最好戒烟戒酒，不喝浓茶和咖啡，要做到一日三餐饮食规律或者少食多餐。

胃萎缩患者还需要配合医生治疗，单丛饮食控制作用有限，不能起到治疗作用。如有不适建议积极前往正规医院就诊。

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